熱中症予防強化月間が延長されました

連日、気温が高い状態が続いており、今後も猛暑が続くことが予想されることから、熱中症予防強化月間が8月いっぱいまで延長になりました!
 周囲の人の様子にも気を配り、声をかけ、熱中症を正しく理解し、発症を予防しましょう。

<熱中症の予防法>
・のどが渇かなくても、こまめに水分・塩分補給をする。
・室内は風通しよく、エアコンや扇風機を適度に使う。
・通気性の良い、涼しい服装にする。
・保冷剤、水、冷たいタオルなどを使い、身体を冷やす。
・外出時は、日傘や帽子を着用し、気温の高い日の外出はさける。
・寝不足など体調の悪いときは、無理をせず十分な休息をとる。

<県ホームページ>http://www.pref.shiga.lg.jp/e/kenko-j/nanbyou/nettyuushou.html

<環境省>http://www.wbgt.env.go.jp/sp/

滋賀県健康寿命推進課TEL077-528-3655

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